Terapia das cores Cromoterapia – Como usar em casa

A terapia da cores, cromoterapia é um método que utiliza as cores das luzes para melhorar vários tipos de doenças do corpo e da mente.

As cores influenciam nossas vidas, o maior exemplo disso é a luz solar que energiza a todos com bons fluidos.

Porém a cromoterapia deve ser aplicada por um terapeuta experiente, não basta apenas expor um indivíduo a uma luz qualquer.

Tudo é feito junto com outras atividades para induzir ao processo de recuperação com acompanhamento de profissionais.

Mas você pode usar as influências das cores para trazer positividade para seu dia a dia.

Cada ambiente ou situação pode ter como base uma cor diferente, pode-se usar as cores em paredes da casa ou do trabalho, para melhorar o desempenho ou para trazer maior equilíbrio e descanso e até mesmo aplicar no vestuário para cada ocasião.

Você pode usar a terapia das cores na sua vida para ter mais felicidade e sucesso, coloque mais cores no seu dia a dia e veja a diferença.

Terapia das cores Cromoterapia

Cada indivíduo é único, mas segundo estudos, basicamente as cores tem efeito semelhante em todos.

Vamos entender melhor o que cada cor pode trazer de benefícios ou o que ela pode bloquear no seu dia a dia.

Você pode começar verificando as cores que tem em casa, nos objetos de decoração e nas paredes.

Usar cores nas paredes pode tornar sua rotina muito mais agradável e também mais feliz e próspera. Por exemplo, se você está sempre cansado e não sabe o porquê, pode ser que esteja usando as cores errados em seu ambiente de descanso.

Não consegue seguir a dieta, melhor olhar qual a cor tem na cozinha ou na sala, algumas são estimulantes e outras calmantes. Mas todas são benéficas, basta saber onde usar.

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Cores e que elas atraem

Segundo pesquisas nós associamos as cores as seguintes emoções:
Amarelo: vitalidade, bom humor e felicidade
Azul: paz, foco e abertura
Branco:  limpeza, luz e pureza
Laranja:  criatividade, energia e libertação
Marrom:  saúde, confiança e estabilidade
Preto: poder, inteligência, força e raiva
Rosa:  romance, calma e apetite reduzido
Roxo: espiritualidade, sabedoria e criatividade
Vermelho:  estímulo, confiança, energia e agressividade
Verde:  paz, equilíbrio e renovação

Com estas dicas você já consegue vislumbrar as cores certas para cada ambiente ou o que usar de roupa em casa situação.

Se precisa trabalhar, as cores mais indicadas nas paredes e na decoração do escritório é a azul ou vermelha.

Já para relaxar use a cor verde nos detalhes de sua decoração, tornando o ambiente confortável, pois ela lembra a natureza.

Para uma reunião formal, o preto vai te ajudar a parecer mais confiante e sofisticado.

Para melhorar seu humor, coloque mais cor em seu armário, o laranja e o amarelo certamente vai iluminar seu dia e de quem está por perto.

Mas se precisa se manter calmo, use peças na cor azul e verde pastel, elas auxiliam a manter a tranquilidade até em situações de estresse.

Em ocasiões onde não tem forças para prosseguir, use o vermelho para te trazer energia.

Enfim, use a abuse das cores em sua vida, não esqueça do rosa para trazer muito amor e do roxo para se conectar com sua espiritualidade!

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